炭水化物と肥満に関してお話ししますね
ご存知の通り、炭水化物(糖質)を摂りすぎると余った炭水化物(糖質)は脂肪へ変換されて内臓や皮下の脂肪細胞に蓄えられてしまいます
でも、これって、太古の昔に何日も獲物にありつけなかった場合にも飢えずに済むように神が与えたシステムなのですね
しかし、飽食の現代では炭水化物を摂り過ぎてしまい、余った糖質→脂肪へ変換→太る の負のサイクルに陥ってしまうのですね
では、どうすればいいか？
1)まず、脂肪を蓄える場所を無くす→脂肪細胞の除去(スカルプシュア)
2)炭水化物(糖質)の摂取を調整する(ダイエット補助サプリメント)
3)体内の脂肪を燃焼して消費する(スティムシュア)
4)摂取する三大栄養素のバランスを調整し、太りにくい食生活に切り替える(食事/栄養教育)
これが当院のダイエットプログラムです
