当院の筋トレ🏋️脂肪燃焼治療器(スティムシュア)について解説します
スティムシュアは25分間の治療で25000回筋トレしますが、一型筋線維と二型筋線維の両方を収縮させますね
一型筋線維は脂肪燃焼、二型はグリコーゲンと脂肪の両方を燃焼します
筋収縮と脂肪燃焼には密接な関係があります。筋肉が収縮するとエネルギーを消費し、そのエネルギー源として脂肪が燃焼されることがあるからです
### 筋収縮とは
筋収縮は、筋肉が収縮して力を発揮するプロセスです。筋肉は神経からの刺激を受けると、筋繊維が短縮し、収縮が起こります
収縮にはエネルギーが必要で、このエネルギーは主にATP（アデノシン三リン酸）という分子から供給されます
### 脂肪燃焼とは
脂肪燃焼は、体内の脂肪がエネルギー源として利用されるプロセスです
脂肪が分解され、脂肪酸とグリセロールに分かれ、さらに酸化されてエネルギーが生成されます
これにより体脂肪が減少します
### 筋収縮と脂肪燃焼の関係
1. **エネルギー消費の増加**:
– 筋収縮はエネルギー消費を増加させ、体がエネルギーを必要とする際に、炭水化物や脂肪を燃焼してATPを生成します。特に有酸素運動（例えばランニングやサイクリングなど）では、脂肪が主なエネルギー源として使われやすくなります
2. **基礎代謝の向上**:
– 筋肉量が増えると、基礎代謝（何もしない状態で消費するエネルギー量）が増加します
筋肉はエネルギーを消費しやすいため、筋肉量の増加により、体がより多くのエネルギーを消費し、結果として脂肪燃焼が促進されます
3. **運動の種類と脂肪燃焼**:
– 高強度の筋トレは、筋肉の成長を促し、長時間にわたって脂肪燃焼効果を持続させます
また、有酸素運動は、持続的に脂肪を燃焼させる効果が高く、両方の運動を組み合わせることで効果的に脂肪を燃焼させることができます
当院が導入しているスティムシュアは、電磁パルス波刺激による25000回の筋トレ🏋️によってグリコーゲンと脂肪の両方の燃焼によりダイエット効果/糖質消費効果を発揮し、さらに基礎代謝アップによりリバウンドしにくいダイエットの成功へ導くとても優秀な医療機器です
ぜひ、一度お試しすることをお勧めします
