肥満は高血圧を引き起こします。その理由は、血管にかかる負荷を増大させ、血圧を上昇させる原因になります。特に内臓脂肪が増えると、血液の流れを悪化させ、血管を圧迫するホルモンの分泌が増えるため、血圧が高くなります。ダイエット治療により内臓脂肪を減らすことでこれらの負担が減り、血圧が下がる効果が期待できます
ダイエット治療で高血圧が改善するポイント
• 食事改善：ダイエット治療医の治療による厳密なお薬による体内の糖質コントロールや脂肪除去治療(スカルプシュア)、栄養食事療法によるバランスの良い食事へ移行することで内臓肥満が改善して高血圧の改善につながります
• 運動：定期的な有酸素運動は、血流を促進し、血管の健康を保つのに役立ちます。特にウォーキングや水泳などの運動はおすすめです。また、当院のスティムシュアは筋力強化による脂肪燃焼が促進されるため、楽にカラダを引き締めることができます
高血圧などの生活習慣病と肥満には密接な関連性があります
我々ダイエット治療医が行うダイエット治療は単なる肥満治療ではなく、生活習慣病予防や治療でもあります
人生100年時代、健康寿命を伸ばすためには脳梗塞や糖尿病などの生活習慣病をいかに予防するかが大切です
お近くのダイエット治療医をかかりつけ医に持って、日頃より健康に関して情報共有しておくことが重要です
