スティムシュアでミトコンドリアを鍛えて、ダイエットとアンチエイジング

ダイエットとアンチエイジングの基本はやはり、“いかに、ミトコンドリアを増やして鍛えるか”です。

そして、このミトコンドリアを鍛えて増やす方法は

1）空腹

2）マインドフルネス

3）負荷のある筋力増強

この三つです。

当院で導入する「スティムシュア」は、特別な筋トレは一切必要とせず、ベッドに寝ているだけで簡単に強力な負荷運動による筋力増強が可能です。そして、この筋力増強効果により簡単にこの“ミトコンドリア”が増加し、機能が強化（鍛えられる）されます。